Spiedini di pollo al miele e agrumi

Name: Spiedini di pollo al miele e agrumi
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 spicchio daglio, tritato; 170 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 122 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 121 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avocado Hass leggermente schiacciato; 1 ( melanzane) each medium green, sweet red and yellow pepper, cut into 1-inch pieces; 454 peperoncino habanero petti di pollo disossati senza pelle, tagliati a cubetti da 1 pollice

Spiedini di pollo al miele e agrumi è un piatto principale per 4 persone. Per $ 2,01 a porzione, questa ricetta copre il 14% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 274 calorie, 25 g di proteine e 3 g di grassi. Ti è offerto da Taste of Home. Solo poche persone hanno preparato questa ricetta e direi che è azzeccata. Se hai uno spicchio d'aglio, miele, petti di pollo e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini, paleolitica e primordiale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta dura circa 25 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 41%, il che è positivo. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche gli spiedini di pollo agli agrumi, gli spiedini di pollo glassati al miele e gli spiedini di pollo al miele e rosmarino per due.

Istruzione

In una piccola ciotola, unire il succo di lime, il succo di limone, il miele e l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Versare 1 tazza e 1/4 in un grande sacchetto di plastica richiudibile; aggiungere il pollo. Sigillare il sacchetto e girarlo per ricoprirlo; conservare in frigorifero per almeno 30 minuti. Coprire e conservare in frigorifero la marinata rimanente per imbastire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Tagliare A Strisce Da 1/2 Pollice

Scolare ed eliminare la marinata. Su otto spiedini di metallo o di legno imbevuti, infilare alternativamente pollo e peperoni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Attrezzatura che userete

2 Libbre Di Gamberi Jumbo, Sgusciati E Privati Dell'intestino, Con La Coda Intatta

Utilizzando delle pinze a manico lungo, inumidire un tovagliolo di carta con olio da cucina e ricoprire leggermente la griglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

Grigliare, coperto, a fuoco medio-caldo o cuocere a 4 pollici dal fuoco per 8-10 minuti o fino a quando il pollo non sarà più rosa, girando e ungendo frequentemente con la marinata riservata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)