Spiedini di funghi alla griglia e insalata di couscous
Spiedini di funghi alla griglia e insalata di couscous è un vegani ricetta con 4 porzioni. Questo corso principale ha 840 calorie, 17g di proteine, e 43g di grasso per porzione. Per $2.37 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È perfetto per Il quarto di luglio. Se hai pomodorini, acqua, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il couscous si potrebbe seguire questo corso principale con il Couscous Mousse di Mango come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 49%. Ricette simili sono Bistecca alla griglia e Kabobs di funghi con salsa di formaggio blu, Insalata di pollo alla griglia di Buffalo Kabobs, e Kabobs di gamberi alla griglia con insalata di spinaci all'arancia.
Istruzione
1
Riscaldare il broiler o la griglia. In una ciotola media, unire l'olio da cucina, il coriandolo, la salsa di soia, l'aglio, 1/2 cucchiaino di sale e il pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da Cucina
Coriandolo
Salsa Di Soia
Aglio
Pepe
Sale
Attrezzatura che userete
Broiler
Grill
Ciotola
2
Mescolare bene.
3
Aggiungere i funghi; cappotto accuratamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fungo
4
In una casseruola media, portare l'acqua a ebollizione. Mescolare il couscous. Coprire, togliere dal fuoco e lasciare riposare 5 minuti. Fluff con una forchetta e trasferimento in una ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
Acqua
Attrezzatura che userete
Padella Per Salsa
Ciotola
5
Aggiungere lo scalogno, il cetriolo, i pomodori, il coriandolo, la scorza di limone, il succo di limone, l'olio d'oliva e i restanti 2 cucchiaini di sale al couscous. Toss per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di Limone
Scorza Di Limone
Olio D'oliva
Cipolle Verdi
Coriandolo
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
Cetriolo
Pomodoro
Sale
6
Dividere i funghi tra quattro spiedini. Cuocere o grigliare i funghi, girando di tanto in tanto, fino a quando non sono teneri e dorati, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fungo
Attrezzatura che userete
Spiedini
Grill
7
Servire sopra il couscous.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
8
Consigli sul vino: Non si pensa spesso allo spumante come accompagnamento al cibo; il suo solito posto è come aperitivo. Qui, tuttavia, uno Champagne ros, con la sua acidità croccante, il sentore di frutta rossa e la sottile risacca terrosa, sarà davvero eccitante.