Spaghetti e Beanballs

Spaghetti e Beanballs
Spaghetti e Beanballs è un vegani piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 306 calorie. Per 59 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 27 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Vai al negozio e prendi pane integrale, cumino, burro di arachidi e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il cumino si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Occhi neri Pean e Tempeh Beanballs, Spaghetti Junction: gli spaghetti da 4 4 che hanno un sapore quasi buono come gli spaghetti da Roy 24 di Roy Choi 'L. A. Son, e Cena Stasera: Spaghetti alla Boscaiola (Spaghetti al Pomodoro e Funghi).

Istruzione

1
Sfrecciare il pane fino ad avere pangrattato bene e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Gambo Di Sedano Giovane E Tenero Tagliato A Fettine Sottili1/4 Di Tazza Di Gambo Di Sedano Giovane E Tenero Tagliato A Fettine Sottili
Concentrato Di Limonata Scongelato, DivisoConcentrato Di Limonata Scongelato, Diviso
2
Schiacciare insieme tutti gli altri ingredienti, a parte l'acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
3
Piegare il pangrattato nella miscela. Se è un po 'asciutto o non si unisce, quindi aggiungere l'acqua suggerita e un po' di più se pensi che ne abbia bisogno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
4
Arrotolare il composto in palline e pop in frigo fino a quando si è pronti a cuocere loro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Confetti Di Perle BiancheConfetti Di Perle Bianche
Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormickMiscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormick
5
Per cucinarli, cuocere in forno o friggere in un filo d'olio. Li ho cotti in forno preriscaldato (220 c / 200 c fan / 425 f / gas
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
6
per 25-30 minuti.
7
Servire con una semplice salsa di pomodoro e spaghetti appena cotti, quindi guarnire con parmigiano (vegetariano o vegano).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spaghetti CottiSpaghetti Cotti
Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)Scalogno, Dadini Fini (conservare Per La Guarnizione Finale)
Salsa Di Pomodoro Hunt's®Salsa Di Pomodoro Hunt's®
8
Divertiti!
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving4
Punteggio di salute61
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