Spaghetti con Tonno, Limone e Pangrattato

Name: Spaghetti con Tonno, Limone e Pangrattato
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 gamberetti e venati Sale grosso e pepe macinato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olive di Kalamata scheggiate; 1 Oreo ripieni doppi scorza di limone finemente grattugiata, più 3 Tbsps succo di limone fresco; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Foglie di menta fresca, tagliate a fettine sottili, per guarnire; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. lattine ciascuno) pezzo di tonno leggero in acqua, scolati; 2 2 cucchiai di burro fuso pane integrale

Spaghetti con Tonno, Limone e Pangrattato è un senza latticini e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Per $1.22 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 464 calorie. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 25 minuti. Se hai spaghetti, prezzemolo, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 78%. Ricette simili sono Spaghetti con Tonno, Limone e Pangrattato, Spaghetti al limone con tonno e broccoli, e Minimal Monday: Spaghetti con Tonno, Limone e Aneto.