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Southwest Quesadilla con Coriandolo-Lime Panna acida

Southwest Quesadilla con Coriandolo-Lime Panna acida
La ricetta Southwest Quesadilla con coriandolo-Lime panna acida potrebbe soddisfare il vostro desiderio messicano in circa 30 minuti. Per 39 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 87 calorie, 3g di proteine, e 6g di grasso. Questa ricetta serve 16. A un paio di persone è piaciuto molto questo hor d'oeuvre. 11 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi fagioli fritti, succo di lime, chicchi di mais e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 34%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Tacos di gamberetti con crema di coriandolo e lime, Al forno Coriandolo-Lime Panna acida Pollo, e Peperoncino vegetariano con Coriandolo-Lime Anacardio Panna acida per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
In una grande padella, scaldare l'olio a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
3
Soffriggere il pepe rosso e la cipolla fino a renderli morbidi, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini PiccoliPapaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
4
Aggiungere mais, fiocchi di pepe rosso, cumino e sale e pepe a piacere. Toss per incorporare e soffriggere per 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'oliva Più 3-4 CucchiaiOlio D'oliva Più 3-4 Cucchiai
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
¼ Cucchiaino Di Origano¼ Cucchiaino Di Origano
1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®
5
Trasferire in una ciotola e aggiungere il coriandolo. Preriscaldare una lunga piastra in ghisa a 2 fuochi o una grande padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
6
Disporre 2 tortillas su una superficie di lavoro e distribuirle uniformemente con fagioli neri fritti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(Commerciante Joe's)(Commerciante Joe's)
4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
7
Posizionare le tortillas, con il lato del fagiolo verso l'alto, sulla piastra (iniziare con 1 se si utilizza una padella saltata).
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
8
Cospargere la miscela di cipolla e pepe rosso in modo uniforme sopra la parte superiore di ciascuno, quindi cospargere uniformemente con il formaggio. Coprire con un'altra tortilla ricoperta di fagioli neri fritti e cuocere fino a quando il formaggio si scioglie, circa 4 minuti. Capovolgere quesadillas per tostare l'altro lato. Tagliare ogni quesadilla in 8 spicchi, cospargere con coriandolo e servire con panna acida al lime e coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(Commerciante Joe's)(Commerciante Joe's)
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini PiccoliPapaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
Gocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato SemidolceGocce Di Caramello Al Burro E Gocce Di Cioccolato Semidolce
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Da Spalmare Eventualmente Sul Pane TostatoDa Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato
Cavolo Viola Da 1 Oncia, TritatoCavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
9
In una piccola ciotola, mescolare tutti gli ingredienti insieme fino a quando combinati. Condire, a piacere, con sale se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In QuartiGermogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
DifficoltaDuro
Pronti30 m.
Serving16
Punteggio di salute6
Vegetariana
CucinaMessicana
DietaLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoAntipastiSnackAperitivoAntipasto
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