Snack Bagel mediterraneo

Snack Bagel mediterraneo potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra collezione corso principale. Questa ricetta serve 2 e costa $2.21 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 377 calorie, 24g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Se hai deli roast beef, hummus arrostito al gusto di aglio, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare i bagel si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di pane al bagel di mirtilli come dessert. 5 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Snack di frutta gommosi fatti in casa (snack sani per bambini), Oscar Party: Snack Crabby e Homemades (Tranne solo snack Crabby), e Cani Bagel o Mini-Cani Bagel.
Istruzione
Distribuire 1 1/2 cucchiaini di hummus su ogni metà bagel. Dividere la carne di manzo, strisce di pepe, cipolla e rucola tra 2 metà bagel. Top con le restanti metà bagel.
Tagliare ogni bagel in 8 "morsi" e fissare con stuzzicadenti.