Senape e trota in crosta di erbe

Senape e trota in crosta di erbe
Senape e trota in crosta di erbe è un senza latticini e pescatarian ricetta con 2 porzioni. Una porzione contiene 282 calorie, 38g di proteine, e 7g di grasso. Per $5.15 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi senape di digione, paprika, spicchi di limone e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare le spicchi di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Baklava laminato come dessert. Funziona bene come piatto principale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili sono Doppia senape e prosciutto in crosta di erbe, Cremagliera di agnello in crosta di senape e erbe, e Cremagliera di agnello in crosta di senape e erbe.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 45
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Mettere il pane in un robot da cucina; pulse fino friabile.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PanePane
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
3
Posizionare la trota, lato pelle verso il basso, su un rotolo di gelatina padella rivestita con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
GelatinaGelatina
TrotaTrota
RotoloRotolo
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
4
Unire senape e dragoncello; si sviluppa sulla parte superiore del pesce.
Ingredienti di cui avrai bisogno
EstragoneEstragone
SenapeSenape
DiffusioneDiffusione
PescePesce
5
Cospargere il pesce con pangrattato e paprika; leggermente cappotto con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
MollicaMollica
Lattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per GuarnireLattuga Romana, Pomodoro A Fette E Cipolla Rossa A Fette, Per Guarnire
PescePesce
6
Cuocere in forno a 450 per 10 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PescePesce
Attrezzatura che userete
FornoForno
7
Servire con spicchi di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di LimoneCuneo Di Limone
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute60
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