Semifreddi al cioccolato e Kiwi
I semifreddi al cioccolato-Kiwi-Berry potrebbero essere solo il dessert che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 146 calorie, 7g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per 97 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai kiwi, yogurt cremoso alla vaniglia, fragole e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Frutti di bosco al cioccolato, Semifreddi al cioccolato, e Torta al cioccolato e frutti di bosco Parfaits per ricette simili.
Istruzione
Riserva 1 cucchiaio di piccoli pezzi di brownie per guarnire. In ciascuno dei 4 bicchieri da portata, sovrapporre i restanti pezzi di brownie, le fragole e i kiwi.
Top ciascuno con 1/2 tazza di yogurt.
Guarnire ogni parfait con pezzi di brownie riservati.