Semi di zucca canditi
I semi di zucca canditi potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, fodmap amichevole e vegana serve 1 e costa $18.12 per porzione. Una porzione contiene 447 calorie, 5g di proteine, e 11g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai naturale, sale, zucchero e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 61%, questo piatto è solido. Provare Insalata di zucca calda con Polentan e semi di zucca canditi, Mangiare per due: semi di zucca canditi, e Zuppa di zucca con semi di zucca canditi per ricette simili.
Istruzione
Spruzzare grande teglia con spray da cucina.
Riscaldare i semi in una casseruola media a fuoco medio, mescolando frequentemente, 5 minuti o fino a quando i semi iniziano a scoppiare.
Aggiungere lo zucchero e mescolare costantemente circa 1 minuto o fino a quando lo zucchero inizia a liquefare e caramellare; aggiungere sale.
Distribuire i semi sulla teglia preparata e raffreddare.