Saute da giardino
Giardino Saute è un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 contorno. Questa ricetta rende 6 porzioni con 30 calorie, 1g di proteine, e 2g di grasso ogni. Per 40 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di succo di limone, zucca estiva, condimento e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è solido. Provare Zucchine da giardino e mais Saute, Bignè di aragosta al formaggio blu con crema di avocado piccante + sauté di verdure da giardino, e Garden Capunti-Pasta Fresca all'Orto (lunedì senza carne) per ricette simili.
Istruzione
In una grande padella rivestita con spray da cucina, soffriggere la cipolla e l'aglio in olio finché sono teneri.
Aggiungere gli altri ingredienti; mescolare delicatamente. Coprire e cuocere a fuoco medio per 5-7 minuti o fino a quando le verdure sono tenere.