Saucy Aglio Manzo Lo Mein

Name: Saucy Aglio Manzo Lo Mein
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (inverno) amido; 2 (può essere o scremare) olio di sesamo scuro; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecca di fianco magra; 3 (inverno) zenzero fresco tritato sbucciato; 7 spicchio 1/2 cucchiai di aglio tritato (circa; 7 spicchi daglio, tritati; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagiolini; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (1-inch) cipolle verdi affettate; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente salsa di soia a basso contenuto di sodio; 2 (inverno) salsa di soia a basso contenuto di sodio; 532 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a basso contenuto di sale; 2 (inverno) mirin (vino di riso dolce); 3 (inverno) mirin (vino di riso dolce); 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto tagliatelle cinesi; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente a fette sottili shiitake funghi caps (circa 1/2 pound funghi); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 2 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 2 (può essere o scremare) olio vegetale, diviso

Saucy aglio manzo Lo Mein potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa 8 8.04 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 39g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 508 calorie. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai salsa di soia, spicchi d'aglio, bistecca di fianco e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 81%, questo piatto è impressionante. Provare Pollo impertinente Lo Mein, Pollo all'aglio impertinente, e Pollo all'aglio impertinente per due per ricette simili.

Istruzione

Tagliare le estremità dai fagioli; rimuovere le stringhe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

Tagliare i fagioli in pezzi da 3 pollici. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

Tagliare il grasso dalla bistecca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Tagliare il grano a fette sottili; tagliare le fette a metà trasversalmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pere Asiatiche, Ciascuna, Lavate

Unire la bistecca e i successivi 4 ingredienti( bistecca con aglio); mescolare bene. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Portare 4 litri di acqua a ebollizione in un grande forno olandese.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Cosce Di Pollo Da 1 Libbra

Aggiungere i fagioli; cuocere 5 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

Rimuovere con un mestolo forato; mettere in un colino. Risciacquare sotto acqua fredda; scolare bene. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Aggiungere le tagliatelle all'acqua bollente. Cuocere 3 minuti; scolare. Risciacquare sotto acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Scolare; mettere da parte.

Cappotto una grande padella antiaderente o wok con spray da cucina; posto a fuoco medio-alto fino a caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere la miscela di bistecca; soffriggere 5 minuti o fino a doratura. Miscela di bistecca cucchiaio in una ciotola; mettere da parte. Pulire la padella con un tovagliolo di carta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Attrezzatura che userete

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Unire il brodo e i successivi 6 ingredienti (brodo attraverso il pepe) in una ciotola. Mescolare bene; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 (U-12) Gamberetti

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Scaldare l'olio vegetale in padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere gli altri ingredienti; soffriggere 2 minuti.

Aggiungere la miscela di brodo. Portare a ebollizione; cuocere 1 minuto, mescolando continuamente. Ritorno bistecca in padella; aggiungere i fagioli e tagliatelle; stir-fry 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi