Sano e delizioso: Paprikash di pollo

Name: Sano e delizioso: Paprikash di pollo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Est europeo, Europea
Ingredients: 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 411 peperoncino habanero pomodori tagliati a dadini, non sgranati; 1 cp. parmigiano grattugiato 8 fette spesse (1/4 di pollice) di formaggio svizzero; 1 Oreo ripieni doppi semi di cumino; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe di cayenna (se non si utilizza paprica calda); 4 un po' di zucchine tritate Tagliatelle alluovo, da servire; 2 spicchio aglio tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tazze di cioccolato agrodolce (60% cacao) gocce (consigliato: Ghiradelli); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 1 cp. parmigiano grattugiato once fluide di acqua fresca; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso a fette sottili (circa 1 media); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 454 peperoncino habanero petto di pollo disossato senza pelle, filettato e tagliato a strisce da 1 pollice; 1 cp. parmigiano grattugiato Pane pita, riscaldato secondo le indicazioni sulla confezione, per servire

Sano e delizioso: Paprikash di pollo potrebbe essere solo il Europa orientale ricetta che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 500 calorie, 35g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $2.04 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai pepe, pomodori in scatola, peperone e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 11 persona hanno provato e piaciuto questa ricetta. Ad alcune persone è piaciuto molto questo corso principale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Sano e delizioso: insalata di pollo avocado, Sano e delizioso: pasta di pollo al basilico, e Sano e delizioso: Pollo con Carciofi e Capperi.

Istruzione

Scaldare l'olio di canola in una grande padella antiaderente a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il pollo; cuocere 5 minuti o fino a doratura, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Togliere dalla padella e tenere in caldo.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere cipolla, peperone e aglio in padella; soffriggere 4 minuti o finché sono teneri. Riportare il pollo in padella. Mescolare la panna e gli altri ingredienti; coprire e cuocere a fuoco lento 5 minuti o fino a quando il pollo è fatto e la salsa è leggermente spessa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza