Salsiccia Di Pollo
Hai bisogno di un piatto principale senza glutine, senza latticini e completo ? Il soffritto di salsiccia di pollo potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 26 g di proteine , 39 g di grassi e un totale di 558 calorie . Questa ricetta serve 6 persone e costa $ 1,63 a porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se hai metà del petto di pollo, fagiolini, pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta dura circa 1 ora . Ti è offerto da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 58% . Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Sauté di salsiccia di pollo , Sauté di broccoli e rapa con salsiccia di pollo e Sauté di broccoli e rapa con salsiccia di pollo .
Istruzione
In una padella capiente a fuoco medio, rosolare le patate e la salsiccia nell'olio, se lo si desidera, per 15-20 minuti o fino a quando la carne non sarà più rosa.
Aggiungere il pollo, i peperoni e la cipolla; soffriggere per 15 minuti o fino a quando le verdure saranno morbide e croccanti.
Aggiungere i fagioli, l'acqua, l'origano, il sale e il pepe. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 15 minuti o fino a quando le verdure saranno tenere e i succhi di pollo saranno chiari.