Salmone Teriyaki

Name: Salmone Teriyaki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Giapponese, Asiatica
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe nero macinato fresco, diviso; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cavoletti di bruxelles, dimezzati se grandi; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere olio di canola, diviso; 1 Oreo ripieni doppi olio di sesamo scuro; 4 Barretta di caramello Heath in pezzi aglio tritato, diviso; 1 Oreo ripieni doppi zenzero grattugiato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. filetti di salmone (circa; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, diviso; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. funghi shiitake, tagliati a fettine spesse; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice salsa teriyaki a basso contenuto di sodio

Salmone Teriyaki potrebbe essere solo il Giapponese ricetta che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, senza latticini e pescatarian serve 6 e costa $4.73 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 253 calorie. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Funziona bene come un corso principale piuttosto costoso. Vai al negozio e prendi olio di sesamo, zenzero, salsa teriyaki e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il miele si potrebbe seguire questo corso principale con il Pan di zenzero al miele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Salmone Teriyaki, Salmone Teriyaki, e Salmone Teriyaki.

Istruzione

Posizione rack in mezzo al forno; riscaldare il forno a 450 ° F. In una ciotola, unire la salsa teriyaki, miele, aceto, 1 cucchiaino di aglio, zenzero e olio di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Teriyaki

Olio Di Sesamo

Aceto

Aglio

Zenzero

Miele

Attrezzatura che userete

Ciotola

Forno

Mettere il salmone in un piatto poco profondo; cospargere con 1 1/2 cucchiaio miscela teriyaki; marinare 15 minuti. In una seconda ciotola, toss cavoletti di Bruxelles con 1 1/2 cucchiaino di aglio, 1/2 cucchiaio di olio di colza, 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe nero. Rivestire una teglia bordata con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavoletti Di Bruxelles

Spray Da Cucina

Pepe Nero

Olio Di Colza

Aglio

Salmone

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Padella

Spargere i cavoletti di Bruxelles in padella in un unico strato; arrostire fino a marrone chiaro, 5 minuti. Nella seconda ciotola, toss funghi con restante 1/2 cucchiaio di olio di colza, 1 1/2 cucchiaino di aglio, 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe nero. Spostare cavoletti di Bruxelles al centro della padella; top con salmone; mettere i funghi in padella intorno ai bordi; arrosto, mescolando i funghi di tanto in tanto, fino a quando il salmone è appena cotto attraverso, 8 a 10 minuti. Top salmone con restante miscela teriyaki; servire sopra cavoletti di Bruxelles e funghi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavoletti Di Bruxelles

Pepe Nero

Olio Di Colza

Fungo

Aglio

Salmone

Diffusione

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Padella

Auto

Attrezzatura

Ciotola

Forno

Padella

Ingrediente

Serving:

1Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe nero macinato fresco, diviso 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

cavoletti di bruxelles, dimezzati se grandi 12 cucchiaini di aglio in polvere

olio di canola, diviso 1Oreo ripieni doppi

olio di sesamo scuro 4Barretta di caramello Heath in pezzi

aglio tritato, diviso 1Oreo ripieni doppi

zenzero grattugiato 12 cucchiaini di aglio in polvere

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 12 cucchiaini di aglio in polvere

1 1/2 tazze di salsa di prugne 6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

filetti di salmone (circa 1Barretta di caramello Heath in pezzi

sale, diviso 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

funghi shiitake, tagliati a fettine spesse 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

salsa teriyaki a basso contenuto di sodio

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Un vino che si potrebbe provare è Santan Reserve Riserva Chardonnay. Ha 4,3 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 14 dollari.