Salmone e verdure saltate in padella

Name: Salmone e verdure saltate in padella
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piccole carote tagliate a julienne; 1 Oreo ripieni doppi zenzero fresco tritato finemente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi a fette sottili; 6 gamberetti e venati Pepe macinato grosso; 1 cp. parmigiano grattugiato Land O Lakes ® Miele Burro; 6 gamberetti e venati Gelsomino cotto caldo o riso bianco; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piccola jicama, tagliata a strisce julienne; 6 gamberetti e venati Spicchi di limone; 454 peperoncino habanero (3/4 pollici di spessore) filetti di salmone freschi o congelati, tagliati in pezzi da 3/4 pollici; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 lb piselli freschi neve, punte e stringhe rimosso, tagliato in diagonale a metà; 2 Crosta: briciole di cracker Graham arrosto di lombo di maiale intero, rifilato

Salmone e verdure Stir-fry potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 332 calorie, 21 g di proteine, e 5g di grasso ogni. Per $3.46 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. Se hai piselli, pepe macinato grosso, cipolle verdi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il miele si potrebbe seguire questo corso principale con il Pan di zenzero al miele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Manzo e broccoli saltati in padella, Manzo e cavolo soffriggere, e Pollo e broccoli saltati in padella.

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

piccole carote tagliate a julienne 1Oreo ripieni doppi

zenzero fresco tritato finemente 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle verdi a fette sottili 6gamberetti e venati

Pepe macinato grosso 1cp. parmigiano grattugiato

Land O Lakes ® Miele Burro 6gamberetti e venati

Gelsomino cotto caldo o riso bianco 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

piccola jicama, tagliata a strisce julienne 6gamberetti e venati

Spicchi di limone 454peperoncino habanero

(3/4 pollici di spessore) filetti di salmone freschi o congelati, tagliati in pezzi da 3/4 pollici 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1/2 lb piselli freschi neve, punte e stringhe rimosso, tagliato in diagonale a metà 2Crosta: briciole di cracker Graham

arrosto di lombo di maiale intero, rifilato

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Si potrebbe provare Rochhioli Estate Chardonnay. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 42 dollari a bottiglia.