Salmone di germe di grano

Name: Salmone di germe di grano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) 1 jalapeno fresco intero; 3 (inverno) Senape di Digione; 1 1 libbra di zucchine, formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 2 (può essere o scremare) senape in polvere; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di salmone senza pelle; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe, qb; 3 (inverno) germe di grano

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare salmone germe di grano una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 18g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 176 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.13 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Una miscela di filetti di salmone, sale e pepe, senape in polvere e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Pane integrale con germe di grano e Segale, Frittelle di germe di grano, e Pane di germe di grano.

Ingrediente

Serving:

0(può essere o scremare)

1 jalapeno fresco intero 3(inverno)

Senape di Digione 11 libbra di zucchine,

formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette 2(può essere o scremare)

senape in polvere 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di salmone senza pelle 4Rabarbaro tritato fresco o congelato

Sale e pepe, qb 3(inverno)

germe di grano

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Potresti provare Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Vino. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 18 dollari a bottiglia.