Salmone con smalto zenzero-arancio

Name: Salmone con smalto zenzero-arancio
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 1 pollice zenzero fresco sbucciato, tagliato a 8 fette; 1 cp. parmigiano grattugiato 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 Crosta: briciole di cracker Graham salsa di soia a basso contenuto di sodio; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile costolette di maiale, aperte a farfalla e battute sottilmente; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 170 peperoncino habanero filetti di salmone (circa 1 pollice di spessore), scuoiati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 86 calorie, 5g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Per 64 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai pepe, zenzero, olio d'oliva e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 38%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Salmone con glassa allo zenzero, Salmone veloce con una glassa di zenzero, e Salmone con Lampone Zenzero Glassa per ricette simili.

Istruzione

Unire il succo d'arancia e i successivi 4 ingredienti (attraverso le fette di zenzero) in una casseruola media e portare a ebollizione il composto; cuocere 8 minuti o fino a quando la glassa è addensata e sciropposa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costolette Di Maiale, Aperte A Farfalla E Battute Sottilmente

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Rimuovere le fette di zenzero e scartare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Nel frattempo, unire la farina, il sale e il pepe in un piatto poco profondo. Quindi dragare il salmone nella miscela di farina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Caramelle Salvavita

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Scaldare l'olio d'oliva in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Lavorando in lotti, scottare il salmone per 4 minuti o fino a quando profondamente dorato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Spennellare entrambi i lati del pesce con la glassa riscaldata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata

Caramelle Al Polpo Brillante

Posizionare il salmone, scottato verso l'alto, su una teglia rivestita con un foglio e leggermente rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Terminare la cottura del salmone in un preriscaldato 425 forno 4 minuti o fino a quando riscaldato attraverso e opaco nel mezzo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Guarnire con cipolle verdi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Attrezzatura

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Ingrediente

Serving:

791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

farina per tutti gli usi 1pollice

zenzero fresco sbucciato, tagliato a 8 fette 1cp. parmigiano grattugiato

1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle 2Crosta: briciole di cracker Graham

salsa di soia a basso contenuto di sodio 1cp. parmigiano grattugiato

bistecche di manzo 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

costolette di maiale, aperte a farfalla e battute sottilmente 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice 1cp. parmigiano grattugiato

1 1/2 tazze di salsa di prugne 170peperoncino habanero

filetti di salmone (circa 1 pollice di spessore), scuoiati 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. La cantina Hahn Santa Lucia Highlands Chardonnay con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.