Salmone alla griglia, piselli Snap e insalata Mix primavera con tagliatelle Chow Mein

Salmone alla griglia, piselli Snap e insalata Mix primavera con tagliatelle Chow Mein
La ricetta Salmone alla griglia, piselli Snap e insalata Mix primavera con tagliatelle Chow Mein può essere fatto in circa 20 minuti. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini e pescatarian ha 576 calorie, 29g di proteine, e 35g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $3.93 per porzione, questa ricetta coperture 27% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Funziona bene come un piatto principale piuttosto costoso per Il quattro luglio. 6 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Se hai zucchero di canna, dole ® extra, sale e pepe macinato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Allrecipes. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 70%, che è solido. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Insalata di pollo alla griglia con carote e Chow Mein Noodles, Insalata primaverile di asparagi, rampe, piselli e piselli, con uovo in camicia e vinaigrette di scorza di limone, e Insalata primaverile di asparagi, rampe, piselli e piselli, con uovo in camicia e vinaigrette di scorza di limone.

Istruzione

1
Griglia di calore a fuoco medio-alto.
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos
2
Frullare insieme lo zucchero di canna, la salsa hoisin, la salsa di soia e il pepe rosso schiacciato in una piccola ciotola fino a quando non si mescola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà4 Once Di Piselli, Tagliati E Tagliati A Metà
Confezione Milk DudsConfezione Milk Duds
1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Spennellare il salmone con olio e condire con sale e pepe, a piacere. Grill 8 a 10 minuti, girando una volta, o fino a cottura desiderata. Spazzolare generosamente entrambi i lati del pesce con la miscela di salsa di soia; cuocere ulteriori 30 secondi per lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo1 Tazza Di Piselli Sgusciati, Facoltativo
1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice
Maionese, Più Altro, Se NecessarioMaionese, Più Altro, Se Necessario
Caramelle Al Polpo BrillanteCaramelle Al Polpo Brillante
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos
4
Unire la miscela di insalata, schioccare i piselli dal sacchetto e il peperone rosso in una grande ciotola. Condire con Vinaigrette asiatica, a piacere. Dividere la miscela di insalata su 4 piatti grandi. Top ciascuno con salmone alla griglia e cospargere con tagliatelle chow mein.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Tazze Di Lattuga Romana Grattugiata, Da 1 Lattuga Piccola3 Tazze Di Lattuga Romana Grattugiata, Da 1 Lattuga Piccola
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini PiccoliPapaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
Salmone Alla GrigliaSalmone Alla Griglia
1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza
Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A CubettiProsciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Cubetti
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
1
Frullare insieme 1/4 di tazza di aceto di vino di riso, 3 cucchiai di olio di canola, 2 cucchiaini di olio di sesamo, 2 cucchiaini di salsa di soia sodica ridotta fino a miscelare. Fa circa 1/2 tazza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Soia A Basso Contenuto Di SodioSalsa Di Soia A Basso Contenuto Di Sodio
1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne1 1/2 Tazze Di Salsa Di Prugne
1 Cipolla Spagnola Media, Tagliata A Dadini Piccoli1 Cipolla Spagnola Media, Tagliata A Dadini Piccoli
Un Pizzico Di Semi Di Sesamo BiancoUn Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner

L'insalata può essere abbinata a Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare le vinaigrette crostate, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi. Lo Chardonnay Vie di Romans con una valutazione di 4,9 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 36 dollari a bottiglia.
Vie di Romans Chardonnay
Vie di Romans Chardonnay
Un vino secco prodotto con uve 100% Chardonnay.
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute29
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