Rucola e erba cipollina al forno uovo tazze

Rucola e erba cipollina al forno uovo tazze
Arugulan e erba cipollina uovo al forno tazze potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e primordiale serve 4 e costa 47 centesimi per porzione. Una porzione contiene 122 calorie, 7g di proteine, e 10g di grasso. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 53 direbbero che ha colpito il posto. Una miscela di rucola per bambini, parmigiano, sale kosher e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 29%, questo piatto non è così sorprendente. Provare Bistecche di salvia e erba cipollina con insalata di rucola, Insalata di rucola e pesca con Vinaigrette di erba cipollina cremosa, e Involtini di gamberetti con limone Erba cipollina Mayo e rucola per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 F. In una piccola ciotola, unire la rucola, l'olio d'oliva e l'aglio. Separare la miscela di rucola tra 4 ramekins. Crack un uovo al centro di ogni ramekin. Coprire i ramekin con il parmigiano e l'erba cipollina. Cospargere leggermente con un po ' di sale kosher.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ParmigianoParmigiano
Sale KosherSale Kosher
Olio D'olivaOlio D'oliva
RucolaRucola
CipollinaCipollina
AglioAglio
UovoUovo
Attrezzatura che userete
1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta
CiotolaCiotola
FornoForno
2
Posizionare i ramekins su una teglia da forno.
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta1/2 X 5 1/2 X 2 Pollici) Di Pan Brioche, Tagliato A Fette Spesse 3/16 Di Pollice, Senza Crosta
3
Cuocere per 10-14 minuti o fino a quando l'uovo è quasi impostato. Dovrebbe essere ancora leggermente morbido.
Ingredienti di cui avrai bisogno
UovoUovo
Attrezzatura che userete
FornoForno
4
Togliere dal forno e lasciare riposare per 3-5 minuti per l'uovo per impostare completamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
UovoUovo
Attrezzatura che userete
FornoForno
5
Servire caldo.Fa 4 uova al forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
UovoUovo
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute2
DietaPrimal
Tipi di piattoContorno
Rivista