Ruben Pollo
Reuben Chicken dura circa 1 ora e 5 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 366 calorie , 30 g di proteine e 23 g di grassi . Per $ 1,78 a porzione , questa ricetta copre il 21% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6 persone. Non a molte persone è piaciuta molto questa portata principale. 1 persona ha trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Questa ricetta di Taste of Home richiede crauti, metà di petto di pollo, formaggio svizzero e condimento per insalata delle mille isole. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine, primaria e chetogenica . Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 55% , che è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Pollo Reuben (5 punti) , Pollo Reuben (5 punti) e Reuben .
Istruzione
Battere il pollo tra due pezzi di carta cerata per appiattirlo.
Posizionare in un 13 pollici unto. x 9 pollici. teglia. Condimento per insalata con cucchiaio sul pollo; coprire con i crauti. Coprire e cuocere in forno a 350° per 30 minuti. Scoprire; completare con formaggio.
Cuocere per 20-30 minuti in più o fino a quando i succhi di pollo diventano chiari.