Il riso speziato indiano potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per $1.11 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 461 calorie. Questa ricetta serve 4. Se hai riso al gelsomino, lenticchie, patate e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 9 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Questa ricetta è tipica della cucina indiana. Con uno spoonacular punteggio di 79%, questo piatto è solido. Provare Salmone speziato indiano con riso Basmati, Riso finto fritto speziato indiano, o”Khichdi", e Indiano speziato Tri-Tip Tacos con cumino Basmati riso e salsa di pomodoro piccante per ricette simili.
Istruzione
1
In una grande padella o casseruola, scaldare l'olio a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
Gamberi Saltati, Sgusciati
2
Aggiungere le cipolle e cuocere, mescolando spesso fino a quando non si sono ammorbidite.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
3
Cospargere lo zenzero, l'aglio, il coriandolo, il cardamomo, la noce moscata e il cumino. Cuocere per altri 3 minuti, mescolando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
4
Versare il riso nella casseruola e soffriggere il riso con le spezie per 2 minuti, mescolando continuamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scaglie Di Cannella Vietnamite
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
5
Versare le lenticchie e il sale nella casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lenticchia
(o Normale)
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
6
Versare 3 tazze di acqua nella padella, mescolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
7
Mettere le patate nella padella. Portare a ebollizione la miscela, coprire la padella e abbassare il fuoco. Cuocere per 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
8
Mettere il peperone, i piselli e l'uvetta nella casseruola. Mescolare bene, quindi coprire di nuovo la padella. Cuocere 10 minuti in più, o fino a quando il riso, le patate e le lenticchie sono teneri. Mescolare il burro, se ti piace.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Lenticchia
1 Bastoncino Di Cannella (1-1/2 Pollici)
Caramelle Ricoperte Di Cioccolato
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
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