Riso Nero con Edamame

Name: Riso Nero con Edamame
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso nero (a volte chiamato riso proibito); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 2 gamberetti e venati Versare il brodo di pollo sopra e portare a ebollizione; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile edamame, sgusciati; 2 gamberetti e venati Rimuovere il coperchio dal riso e lanugine; 2 gamberetti e venati Aggiungere il riso e cuocere per 1 minuto; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Un pizzico di semi di sesamo bianco; 1 Oreo ripieni doppi 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 2 gamberetti e venati Versare sopra lolio e la salsa di soia e aggiungere ledamame. Mescolare per incorporare; 1 Oreo ripieni doppi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 1 ( melanzane) Riscaldare lolio vegetale a fuoco. Aggiungere la cipolla e cuocere fino a quando traslucido; 1 cipolla bianca, tagliata a dadini

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare riso nero con Edamame una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana ha 403 calorie, 11 g di proteine, e 21 g di grasso per porzione. Per $1.38 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Se hai riso, aggiungi riso e cuoci, salsa di soia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta dalla Cucinan ha 3 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Provare Tofu croccante con riso nero e Edamame-Funghi saltati in padella, Edamame, fagioli neri e insalata di piselli dagli occhi neri con vinaigrette di cumino, e Cursori di fagioli neri ed Edamame per ricette simili.