Riso Fritto con Scalogno, Edamame e Tofu

Name: Riso Fritto con Scalogno, Edamame e Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 cucchiaio di sale Lawry's o altro sale per condimenti; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile edamame sgusciato congelato, cotto secondo le istruzioni sulla confezione e sgocciolato; 2 grande uova sbattute; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile chicchi di granturco freschi o congelati (scongelati); 1 1 cucchiaio di origano essiccato zenzero fresco sbucciato e tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi grandi spicchi daglio, tritati (circa; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani salsa di soia a basso contenuto di sodio; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso seminato e finemente tagliato a dadini; 4 scalogno (parti bianche e verdi), a fette sottili; 170 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tofu fermo, tagliato in 1/4-a cubetti

La ricetta Riso fritto con scalogno, Edamame e Tofu potrebbe soddisfare il vostro desiderio cinese in giro 45 minuti. Questa ricetta rende 4 porzioni con 382 calorie, 15g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $1.37 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 17 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Funziona bene come piatto principale. Vai al negozio e prendi peperone, aglio, scalogno e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il tofu si potrebbe seguire questo corso principale con il Cheesecake al Tofu come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è super. Provare Riso Fritto con Scalogno, Edamame e Tofu, Tofu croccante con riso nero e Edamame-Funghi saltati in padella, e Riso fritto Edamame per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

11 cucchiaio di origano essiccato

1 cipolla spagnola media, tagliata a dadini piccoli 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1/2 cucchiaio di sale Lawry's o altro sale per condimenti 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

edamame sgusciato congelato, cotto secondo le istruzioni sulla confezione e sgocciolato 2grande

uova sbattute 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

chicchi di granturco freschi o congelati (scongelati)11 cucchiaio di origano essiccato

zenzero fresco sbucciato e tritato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

grandi spicchi d'aglio, tritati (circa 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

salsa di soia a basso contenuto di sodio 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone rosso seminato e finemente tagliato a dadini 4

scalogno (parti bianche e verdi), a fette sottili 170confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

tofu fermo, tagliato in 1/4-a cubetti

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Delaire Graff Chenin Blanc con un 4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 21 dollari a bottiglia.