Rinfrescante insalata estiva di Orzo

Name: Rinfrescante insalata estiva di Orzo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham frutto di fragola a piedi; 57 peperoncino habanero capperi, con liquido; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Acqua calda (100°F); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 busta di spinaci freschi prelavati; 340 peperoncino habanero formaggio feta al basilico; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) condimento al pepe e limone; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olive di kalamata snocciolate; 1 cp. parmigiano grattugiato gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva; 454 peperoncino habanero confezione pasta orzo; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 1/2 libbre di gamberi U-12 grandi; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) fiocchi di pepe rosso schiacciati; 283 peperoncino habanero foglie fresche di spinaci, tritate

Rinfrescante estate Orzo insalata potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 557 calorie, 18g di proteine, e 33 g di grasso. Per $3.33 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. È portato a voi da Tuttiricette. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il quarto di luglio. Una miscela di formaggio feta aromatizzato al basilico, capperi, foglie di spinaci e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare i pinoli si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pere con pinoli come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 68%, che è abbastanza buono. Provare Insalata estiva di tonno alla mela rinfrescante di Bob Safford, Insalata di Orzo estivo, e Insalata di Orzo estivo per ricette simili.

Istruzione

Portare il brodo di pollo a ebollizione a fuoco alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm

Aggiungere la pasta d'orzo e cuocere fino al dente, 8-10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire

Scolare bene, poi versare l'orzo in una ciotola, e saltare con il burro per evitare che si attacchi; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Frutto Di Fragola A Piedi

2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Mentre la pasta cuoce, scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Mescolare l'aglio e cuocere fino a quando l'aglio si ammorbidisce e l'aroma si addolcisce, circa 2 minuti. Mescolare il basilico, il timo, i fiocchi di pepe rosso e i pinoli. Cuocere e mescolare fino a quando i pinoli hanno tostato ad un marrone chiaro dorato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice