Quinoa di sesamo con Tofu

Quinoa al sesamo con Tofu potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per $1.26 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 223 calorie, 11 g di proteine, e 6g di grasso. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Una miscela di pepe, salsa di soia, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Tofu di sesamo con verdure primaverili e Quinoa, Tofu croccante al sesamo, e Tofu al sesamo glassato di soia.