Quiche di salsiccia di formaggio

Quiche di salsiccia di formaggio
Cheesy salsiccia Quiche potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Una porzione contiene 206 calorie, 15g di proteine, e 15g di grasso. Questa ricetta serve 8. Per 93 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e chetogenico dieta. Una miscela di funghi, pepe, latte e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 26 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 29%, che non è così eccellente. Ricette simili sono 140 Calorie Formaggio salsiccia Quiche, Formaggio Hash Marrone Salsiccia Quiche, e Quiche di prosciutto al formaggio.

Istruzione

1
Rosolare i funghi e la cipolla in una padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto 8 minuti o fino a quando la cipolla è tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
Barattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E SalsicciaBarattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E Salsiccia
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Togliere dalla padella e mettere in una grande ciotola.
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
3
Cuocere la salsiccia in padella 8 minuti o fino a quando la salsiccia si sbriciola e non è più rosa; scolare bene su carta assorbente. Mescolare insieme salsiccia, uova, e il prossimo 4 ingredienti con miscela di funghi in ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti6 Tazze Di Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti
Barattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E SalsicciaBarattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E Salsiccia
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
4
Versare il composto in un piatto di quiche da 10 pollici o in una piastra profonda rivestita con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
5
Cuocere a 350 per 30 minuti o fino a quando impostato.
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
6
Lasciate riposare 5 minuti prima di servire. Tagliare a 8 spicchi.
7
* Uno (1-pt.) contenitore di uovo sostituto può essere sostituito per le 4 uova intere e 8 albumi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, DivisaTazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, Divisa
Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, FacoltativoGelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
DifficoltaMedio
Pronti26 m.
Serving8
Punteggio di salute4
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