Quesadillas mediterranee alla griglia
Quesadillas mediterranee alla griglia potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 121 calorie. Per 51 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 16. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Il quarto di luglio sarà ancora più speciale con questa ricetta. Vai al negozio e prendi fino a 3 pomodori, prezzemolo, olive e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta da BettyCrocker.com ha 1 fan. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 18%. Questo punteggio non è così impressionante. Ricette simili sono Quesadillas mediterranee alla griglia, Quesadillas mediterranee alla griglia, e Quesadillas mediterranee.
Istruzione
Gas di calore o griglia a carbone. Spruzzare 2 pezzi (30x18 pollici) di lamina resistente con spray da cucina. Per ogni quesadilla, posizionare 1 tortilla su un foglio; distribuire con 2 cucchiai di crema di formaggio. Top con metà ciascuno dei pomodori, pollo, mozzarella, formaggio feta e prezzemolo. Top con un'altra tortilla.
Avvolgere la pellicola in modo sicuro attorno alle tortillas; perforare la parte superiore del pacchetto di fogli una o due volte con la forchetta per sfogare il vapore.
Posizionare i pacchetti di lamina, cucitura laterale verso l'alto, sulla griglia a fuoco medio. Coprire la griglia; cuocere 10 minuti. Gira i pacchetti. Coprire la griglia; cuocere circa 5 minuti in più o fino a quando il formaggio si scioglie.
Tagliare ogni quesadilla in 8 cunei. Top con fette di cetriolo e olive; fissare con stuzzicadenti.