Quaglia alla griglia con melassa di melograno e glassa di rafano con noci speziate e vinaigrette di mandarino

La quaglia alla griglia con melassa di melograno e glassa di rafano con noci speziate e vinaigrette di mandarino potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 71g di proteine, 69 g di grasso, e un totale di 1173 calorie. Per $10.9 per porzione, questa ricetta copre 45% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole dieta. Vai al negozio e prendi acqua, senape di digione, sale e pepe e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare le noci si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Pistacchio con Noci come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 71%. Questo punteggio è solido. Provare Tonno Kofte con melassa di melograno-Glassa di menta con Hummus piccante schiacciato, Galline della Cornovaglia con melassa di melograno, e Insalata di Cavoletti di Bruxelles con nocciole, parmigiano e melassa di melograno Vinaigrette per ricette simili.

Istruzione

Unire tutti gli ingredienti in una piccola ciotola.;

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Preriscaldare padella griglia. Condire la quaglia con sale e pepe a piacere. Griglia la pelle verso il basso per 2-3 minuti fino a doratura, girare e spennellare con la glassa. Griglia per 3-4 minuti in più, rimuovere e spazzolare con più smalto.;

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

Salsa Di Sesamo Giapponese Preparata

Quaglia

Attrezzatura che userete

1 Peperone Giallo, Tagliato In Tre

1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos

Mettere lo zucchero, l'acqua e la caienna in una piccola casseruola e cuocere a fuoco alto fino al caramello di colore medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Succo Di Lime Fresco

Olio D'oliva Più 3-4 Cucchiai

Striscia Di Scorza Di Limone

1 Striscia Di Scorza Di Limone

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Aggiungere le noci e gettare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

Rimuovere con un mestolo forato su una teglia foderata di pergamena. Mandarino Vinaigrette 2 tazze di succo di mandarino 1 tazza di succo d'arancia 3 cucchiai di aceto di vino rosso 2 cucchiai di cipolla rossa tritata grossolanamente 2 spicchi d'aglio, tritato grossolanamente 1 cucchiaio di polvere di ancho cile 1 cucchiaio di miele 1 cucchiaino di purea di chipotle 3/4 tazza di olio d'oliva Sale e pepe

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pomodoro Hunt's®, Senza Sale Aggiunto

1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne

Succo Di Mandarino

Purea Di Chipotle Cile

(strappato A Pezzi, Se Desiderato)

Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Come L'invidia Dell'angelo

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

Mandarino

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura che userete

Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Mettere il succo di mandarino e il succo d'arancia in una piccola casseruola e cuocere fino a ridurre a 1/4 di tazza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Mandarino

Come L'invidia Dell'angelo

Attrezzatura che userete

Noci Pecan Glassate Tritate, Facoltative

Mettere lo sciroppo, l'aceto di vino rosso, la cipolla, l'aglio, la polvere di Cile, il miele e il chipotle in un frullatore e frullare fino a che liscio. Con il motore acceso, aggiungere lentamente l'olio d'oliva fino a quando emulsionato. Condire con sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Peperoncini Chipotle In Salsa Adobo, Tritati Finemente, Più 2 Cucchiai Di Salsa Adobo

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

2 Lattine Di Pere Sciroppate

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Mandarino-melograno Assaporare 2 mandarini, segmentato 1/4 tazza di semi di melograno 1 jalapeno, finemente a dadini 1/4 tazza di cipolla rossa tritata finemente 2 cucchiai di succo di lime appena spremuto 1 cucchiaio di olio d'oliva Sale e pepe appena macinato

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Di Melograno