Prosciutto e frittata svizzera

Name: Prosciutto e frittata svizzera
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Acqua calda (100°F); 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tazze di panna acida a basso contenuto di grassi, divisa; 2 grande Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 57 peperoncino habanero prosciutto magro, tritato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 2 cucchiai più 1/2 tazza di acqua, divisi; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 1 Dash rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 28 peperoncino habanero 1/4 tazza di formaggio svizzero tagliuzzato a ridotto contenuto di grassi, diviso; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro tritato sbucciato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice

Hai bisogno di un secondo piatto senza glutine? Prosciutto e frittata svizzera potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Una porzione contiene 192 calorie, 23 g di proteine, e 9g di grasso. Per $1.29 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi basilico, prosciutto, albume d'uovo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 71%, questo piatto è buono. Ricette simili includono Prosciutto e frittata svizzera, Frittata svizzera Roll-Up, e Frittata di salmone affumicato svizzero.

Istruzione

Rivestire una padella antiaderente da 6 pollici con spray da cucina; posizionare a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere prosciutto, cipolle verdi, pomodoro e pepe; soffriggere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Senape Preparata, Facoltativa

Togliere il composto di prosciutto dalla padella; mettere da parte, e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Senape Preparata, Facoltativa

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Sbattere gli albumi con un mixer ad alta velocità fino a formare picchi rigidi; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Unire il sostituto dell'uovo, l'acqua, il basilico, la salsa piccante e il pepe in una ciotola media e mescolare bene. Piegare delicatamente gli albumi nella miscela sostitutiva dell'uovo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, Divisa

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Rivestire padella con spray da cucina, e posto a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Versare metà del composto di albume in padella. Coprire, ridurre il calore, e cuocere 5 minuti o fino a quando set (non mescolare). Spoon metà del composto di prosciutto sopra frittata, e cospargere con 2 cucchiai di formaggio; piegare frittata a metà. Far scorrere omelette su un piatto da portata; mettere da parte, e tenere in caldo. Ripetere la procedura con la restante miscela di albume, miscela di prosciutto e formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice