Posole verde con Pollo

Posole verde con Pollo
Posole verde con pollo è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta rende 6 porzioni con 580 calorie, 45g di proteine, e 29 g di grasso ogni. Per $1.91 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se avete brodo di pollo, pollo rosticceria, cipolla, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare la salsa si potrebbe seguire questo corso principale con il Dessert Salsa alla fragola come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Provare Posole Verdi con Baccalà e Coriandolo, Cile Verde-Posole di maiale, e Posole di maiale Cile verde per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in una grande casseruola a fuoco alto fino a caldo. Ridurre il fuoco a medio, aggiungere la cipolla e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando ammorbidito, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CipollaCipolla
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Aggiungere la salsa e cuocere, mescolando, per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)
3
Aggiungere il brodo di pollo e cuocere a fuoco lento, parzialmente coperto, per 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Brodo Di PolloBrodo Di Pollo
4
Aggiungere il pollo e hominy e cuocere a fuoco lento fino a quando riscaldato attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
HominyHominy
5
Aggiungere sale e pepe a piacere. Per servire, mestolo in ciotole e lasciare che ognuno guarnire la propria porzione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
MestoloMestolo
1
Cipolla tritata finemente, avocado tritato, ravanelli scheggiati, cetrioli tritati, cavolo napa tagliuzzato e tortilla chips.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)
Cavolo Di NapaCavolo Di Napa
CetrioloCetriolo
RavanelloRavanello
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
CipollaCipolla
2
Gusto
3
Libro, utilizzando il database di nutrizione USDA
4
Dai segreti di Sara per i pasti settimanali di Sara Moulton. Copyright (c) 2005, di Sara Moulton. Pubblicato da Broadway Books.Laureata al Culinary Institute of America, Sara Moulton ospita attualmente la nuovissima serie televisiva Food Network Sara's Secret e Cooking Live with Sara Moulton. Lei serve anche come executive chef per Gourmet e food editor per Good Morning America, che appare nello show di frequente. Vive a New York City con il marito e due figli.
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute15
Rivista