Pomodori secchi Pollo alla griglia e verdure
Per 29 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta amichevole senza glutine, senza latticini e fodmap ha 38 calorie, 4g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 30. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È perfetto per Il quarto di luglio. Vai al negozio e prendi riso integrale, salsa di vinaigrette al pomodoro, petti di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 30%. Questo punteggio non è così tremendo. Provare Pasta di carciofi e Pomodori secchi, Pesto di pomodoro essiccato al sole Easy Vegan, e Pesto di Pomodoro essiccato al sole con Zoodles per ricette simili.
Istruzione
Griglia di calore a fuoco medio-alto.
Versare 1/4 di condimento su pollo e peperoni combinati in un piatto poco profondo. Conservare in frigorifero 10 min.
Rimuovere il pollo e i peperoni dal condimento; scartare il condimento.
Griglia di pollo e verdure 12 a 15 min. o fino a quando il pollo è fatto (165F) e peperoni sono croccanti-tenera, girando e spazzolatura di tanto in tanto con il condimento rimanente.
Servire la miscela di pollo sul riso.