Pomodori ripieni di insalata di pollo

Pomodori ripieni di insalata di pollo potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 18g di grasso, e un totale di 244 calorie. Per 95 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. 95 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Foodnetwork. Una miscela di pollo, olio d'oliva, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 72%, che è solido. Ricette simili includono Insalata di pollo Pomodori ripieni, Insalata di pollo Pomodori ripieni, e Insalata di pollo-Pomodori ripieni.
Istruzione
Tagliare 1/2-inch fuori dalla parte superiore di ogni pomodoro. Raccogliere la polpa dai pomodori. Girare i pomodori a testa in giù su carta assorbente per drenare.
In una ciotola media, unire pollo, peperone, mais e cipolla.
In una piccola ciotola, sbattere insieme l'olio d'oliva e i successivi 6 ingredienti.
Versare sopra il pollo, lanciando delicatamente a cappotto.
Linea pomodori con foglie di lattuga o foglie di spinaci. Cucchiaio di insalata di pollo in modo uniforme nei pomodori. Conservare in frigorifero o servire immediatamente.