Polpette in tazze di germogli di Bruxelles

Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 80 calorie, 5g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 20 e costa 49 centesimi per porzione. Una miscela di zenzero, aceto di riso, sale kosher e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 12 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 33%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Twist and Sprout: Brussels Sprout and Bacon Pizza, Insalata di germogli di Bruxelles, e Brussels Sprout Slaw per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 37

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Affettare sottilmente 1 scalogno; separare in anelli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati

Unire lo scalogno affettato, l'aceto di vino rosso e lo zucchero semolato in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tostato E Pistacchi

1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne

Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Lasciate riposare 1 ora.

Tritare finemente lo scalogno rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati

Unire con carne di maiale e successivo 11 ingredienti (attraverso albume) in una grande ciotola. Con le mani bagnate, dividere la miscela in 40 porzioni (1 cucchiaio scarso ciascuna).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Più 1 Cucchiaio Di Acqua Fredda, Divisa

Olio Vegetale, 1 Cucchiaino Per Involucro

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Rotolare ciascuno in una palla da 1 pollice. Disporre su una teglia di gelatina rivestita con carta pergamena.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Attrezzatura che userete

4 Fette Di Pecorino, Spesse 1/4 Di Pollice

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Cuocere a 375 per 16 minuti.

Attrezzatura che userete

Cipolla Tritata (2 Cipolle)

Preriscaldare il broiler ad alto. Broil polpette sul rack centrale 4 minuti o fino a quando le cime cominciano a marrone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)

Mentre le polpette cuociono, portare a ebollizione una casseruola d'acqua. Usando un coltello da cucina e partendo dall'estremità della radice, rimuovere con cura le foglie esterne dai cavoletti di Bruxelles, mettendo da parte 40 foglie grandi. Nuclei di riserva per un altro uso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 O 6 Piccole Zucchine Pattypan, Tagliate In Quarti (scegliete Quelle Di Colore Verde Chiaro Ma Pesanti Per La Loro Dimensione)