Polpette di tonno

Polpette di tonno
Tortini di tonno richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 6 e costa $1.43 per porzione. Una porzione contiene 219 calorie, 7g di proteine, e 10g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai tunan in acqua di sorgente, condimento old bay, uova e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 27%, questo piatto non è così tremendo. Ricette simili includono Polpette di tonno, Polpette di tonno, e Polpette di tonno.

Istruzione

1
Mescolare insieme i primi 11 ingredienti. Formare la miscela in 6 tortini.
2
Sciogliere metà del burro in una padella a fuoco medio-alto. Cuocere 3 tortini 4 minuti su ciascun lato o fino a doratura. Ripetere con il burro e le polpette rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
3
Servire sopra verdure di insalata e top con salsa di mango e peperone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute11
Tipi di piattoContorno
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