Pollo Riso fritto con porri e mirtilli secchi

Name: Pollo Riso fritto con porri e mirtilli secchi
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 0 Barretta di caramello Heath in pezzi salsiccia di maiale senza rivestimento; 828 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso integrale a grani lunghi cotto e refrigerato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirtilli secchi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere salvia fresca tritata; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale kosher, diviso; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tazze di porro a fette sottili (circa; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio doliva, diviso; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cosce di pollo senza pelle e disossate, tagliate a pezzi da 1/2 di pollice

Pollo riso fritto con porri e mirtilli secchi potrebbe essere solo il Cinese ricetta che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 532 calorie, 18g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per $2.01 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Natale. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Una miscela di porro, riso integrale, mirtilli rossi e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 26 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Con uno spoonacular punteggio di 71%, questo piatto è buono. Ricette simili sono Riso con porri fusi e frutta secca, Budino di riso con cachi e mirtilli secchi, e Pilaf di riso selvatico con mirtilli secchi e noci pecan.

Istruzione

Riscaldare una padella grande a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere 1 cucchiaio di olio d'oliva in padella, roteando a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Cospargere 1/8 cucchiaino di sale sul pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Sale, Per Bordare Il Bicchiere

Aggiungere il pollo alla padella e soffriggere per 3 minuti o fino a doratura, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Togliere il pollo dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il porro, pepe nero, e il restante 5/8 cucchiaino di sale in padella; soffriggere per 4 minuti o fino a quando il porro è tenero e dorato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Foglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per Guarnire

Sale, Per Bordare Il Bicchiere

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la miscela di porri al pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Foglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per Guarnire

Aggiungere il restante 1 cucchiaio di olio in padella, vorticoso a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il riso, mescolando bene per rivestire il riso con olio; cuocere, senza mescolare, 2 minuti o fino a quando i bordi iniziano a rosolare. Mescolare la miscela di riso; cuocere, senza mescolare, 2 minuti o fino a quando i bordi iniziano a rosolare. Mescolare la miscela di pollo, i mirtilli rossi e la salvia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

1/2 Rametto Di Rosmarino

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere il vino; cuocere per 2 minuti o fino a quando il composto è asciutto, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

0Barretta di caramello Heath in pezzi

salsiccia di maiale senza rivestimento 8281 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso integrale a grani lunghi cotto e refrigerato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mirtilli secchi 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

vino bianco secco 12 cucchiaini di aglio in polvere

salvia fresca tritata 1Barretta di caramello Heath in pezzi

sale kosher, diviso 6801 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tazze di porro a fette sottili (circa 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

olio d'oliva, diviso 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

cosce di pollo senza pelle e disossate, tagliate a pezzi da 1/2 di pollice

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare Saggio Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con un 4.2 su 5 stelle e un prezzo di circa 9 dollari a bottiglia.