Pollo piccante

Name: Pollo piccante
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham capperi sgocciolati; 2 petti di pollo con pelle e ossa, dimezzati trasversalmente; 4 cosce di pollo con pelle e ossa; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco secco; 1 cp. parmigiano grattugiato condimento al pepe e limone; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olive verdi denocciolate e tritate grossolanamente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olive di kalamata, snocciolate, tritate grossolanamente; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bistecche di manzo; 4 Crosta: briciole di cracker Graham foglie di prezzemolo italiano fresco tritato; 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) fiocchi di pepe rosso tritati secchi; 4 un po' di zucchine tritate Sale e pepe nero appena macinato

Pollo piccante potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $3.67 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 31g di proteine, 37g di grasso, e un totale di 500 calorie. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e raccogli capperi, aglio, olive kalamatan e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il vino bianco secco si potrebbe seguire questo corso principale con il Vino Bianco Frozen Yogurt come dessert. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 53%, che è solido. Provare Piccante arachidi pollo alla griglia panino al formaggio (aka il pollo Satay Melt), Pollo piccante, e Salsa piccante di pollo per ricette simili.

Istruzione

Cospargere il pollo con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Scaldare l'olio in una padella grande e pesante a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il pollo e cuocere fino a doratura, circa 5 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rimuovere la padella dal fuoco. Mescolare l'aglio, le olive, 3 cucchiai di prezzemolo e capperi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente

Aglio Goya®

Pastella Di Pane Di Mais

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il vino. Portare a ebollizione. Ridurre il calore a medio-basso. Coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando il pollo è appena cotto attraverso, girando di tanto in tanto, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Trasferire la miscela di pollo su un piatto. Spoon la salsa sopra.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Cospargere con il restante 1 cucchiaio di prezzemolo e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Unire l'olio e i fiocchi di pepe rosso schiacciati in una piccola casseruola pesante. Cuocere a fuoco basso fino a quando un termometro inserito nell'olio registra 180 gradi F, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice