Pollo Kabobs

Pollo Kabobs
Pollo Kabobs richiede circa 30 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 4 porzioni con 282 calorie, 26g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per $1.67 per porzione, questa ricetta coperture 22% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Questa ricetta da Tuttiricette richiede metà petto di pollo, peperone, cipolla e peperone. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 57%, che è solido. Provare Pollo kabobs, Pollo kabobs, e Pollo Kabobs per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare la griglia per calore elevato.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
2
Infilare alternativamente i pezzi di pollo, peperone verde, cipolla e peperone rosso sugli spiedini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe VerdePepe Verde
Pepe RossoPepe Rosso
Pollo InteroPollo Intero
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
SpiediniSpiedini
3
Ungere leggermente la griglia della griglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
GrillGrill
4
Mettere kabobs sulla griglia preparata, e spennellare con salsa barbecue. Cuocere, girando e spazzolando con salsa barbecue frequentemente, per 15 minuti, o fino a quando i succhi di pollo run chiaro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa BarbecueSalsa Barbecue
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
GrillGrill

Attrezzatura

DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute17
Rivista