Pollo in salsa di pomodoro e dragoncello

Pollo in salsa di pomodoro-dragoncello potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 270 calorie, 28 g di proteine, e 11g di grasso ogni. Per $2.11 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi pepe, formaggio feta, dragoncello e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 49%. Provare Pollo alla griglia con salsa di dragoncello di pomodoro, Merluzzo in camicia in salsa di pomodoro e dragoncello, e Gamberetti con dragoncello e salsa di pomodoro per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio d'oliva in una padella larga a fuoco medio-alto. Condire i petti di pollo con sale e pepe, dragarli leggermente nella farina per tutti gli usi (scrollandosi di dosso l'eccesso), quindi metterli con cura nella padella. Cuocere fino a quando i petti di pollo sono dorati e quasi cotti, circa 5 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prugne Cotte O Altra Frutta

Peperone Rosso Tagliato A Dadini Piccoli (circa 1 Peperone Medio)

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Trasferire su un piatto e coprire.

Nella stessa padella, soffriggere lo scalogno a fuoco medio finché sono teneri, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere il vino bianco e utilizzare un cucchiaio di legno per raschiare eventuali pezzi dorati dal fondo della padella. Fate sobbollire 1 minuto, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petti Di Fagiano Se )

Attrezzatura che userete

Once Di Crema Di Formaggio, Temperatura Ambiente (circa

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere il brodo di pollo; fate sobbollire, coperto, a fuoco medio-basso 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire

Riportare i petti di pollo nella padella e cuocere a fuoco medio 4 minuti o fino a cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone Rosso Tagliato A Dadini Piccoli (circa 1 Peperone Medio)

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Rimuovere i petti di pollo e posizionare 1 seno su ciascuno dei 4 piatti. Mescolare i pomodori e il dragoncello nella miscela di brodo; versare 1/3 di salsa di tazza su ogni petto di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone Rosso Tagliato A Dadini Piccoli (circa 1 Peperone Medio)

Ogni Peperone Dolce Rosso, Giallo E Arancione Tritato