Pollo glassato al miele

Name: Pollo glassato al miele
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 2 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice; 2 metà del petto di pollo senza pelle e disossate, tagliate a pezzi di dimensioni ridotte; 2 Crosta: briciole di cracker Graham arrosto di lombo di maiale intero, rifilato

Il pollo glassato al miele potrebbe essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di portate principali. Per 89 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 181 calorie, 13g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Se hai salsa di soia, olio d'oliva, fiocchi di pepe e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il miele si potrebbe seguire questo corso principale con il Pan di zenzero al miele come dessert. 135 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio è buono. Provare Pollo glassato al miele, Pollo glassato al miele, e Miele alla griglia Soia Pollo glassato per ricette simili.

Istruzione

Sbatti il miele, la salsa di soia e i fiocchi di pepe rosso in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Attrezzatura che userete

Biscotti Oreo Tritati

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio; cuocere e mescolare il pollo in olio caldo fino a doratura leggera, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Versare il composto di miele nella padella e continuare a cuocere e mescolare fino a quando il pollo non è più rosa al centro e la salsa è addensato, circa 5 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa