Pollo glassato al melograno con more

Melograno-glassato Pollo con more potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 38g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 347 calorie. Per $3.34 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di melassa, zenzero, pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare lo zucchero di canna si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di libbra di zucchero di canna con glassa di burro marrone come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Ali di pollo glassate al melograno, Torta Tres Leches Con More e Mandorle glassate all'acero, e Salmone glassato al melograno.
Istruzione
In una casseruola media, fate sobbollire i primi 6 ingredienti (attraverso il peperoncino tritato) fino a ridurli della metà e solo sciropposi (15-20 minuti). Riserva 2 cucchiai di salsa per spazzolare il pollo; raffreddare leggermente la salsa rimanente, quindi mescolare delicatamente con le more.
Preriscaldare la griglia a medio-alta.
Mettere il pollo sulla griglia e cuocere 5 minuti per lato.
Spennellare il pollo con la salsa riservata; grigliare solo fino a quando il pollo è smaltato.