Pollo e riso

Name: Pollo e riso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 cosce di pollo con osso, scuoiate; 1 carota tagliata a fette sottili; 227 peperoncino habanero funghi cremini, affettati; 4 spicchi daglio, tritati; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 3 Crosta: briciole di cracker Graham panna da montare pesante; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e a basso contenuto di sodio; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 43 peperoncino habanero 1/3 tazza di pecorino Romano fresco grattugiato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pastinache, sbucciate e tagliate a pezzi da 1/2 pollice; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso bianco a grani lunghi

Pollo e riso è un glutine piatto principale. Una porzione contiene 972 calorie, 57g di proteine, e 59 g di grasso. Per $2.86 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi cosce di pollo, pecorino romano, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare Moo's Chicken and Rice - questo per pollo e riso dispone di un Ritz cracker crumb topping, Thai Basilico pollo ciotola di riso con citronella Riso al cocco, e Fornello di riso Pilau di riso di pollo in stile caraibico per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

Forno

Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Cospargere il pollo con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Pollo Intero

Aggiungere 4 cosce di pollo in padella; soffriggere 3 minuti su ogni lato o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cosce Di Pollo

Attrezzatura che userete

Padella

Rimuovere il pollo dalla padella. Ripeti con il pollo rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la cipolla e la carota in padella; soffriggere 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carota

Cipolla

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere i funghi; soffriggere 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fungo

Aggiungere l'aglio; soffriggere 1 minuto, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Aggiungere il riso; soffriggere 1 minuto. Mescolare il composto di riso in una teglia da forno in vetro da 13 x 9 pollici rivestita con spray da cucina; mescolare in brodo, 1/4 di tazza d'acqua e crema. Disporre il pollo sulla miscela di riso; cospargere di formaggio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina