Pollo con salsa di ananas ciliegia

Pollo con salsa di ananas ciliegia è un senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 4. Per $1.9 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 323 calorie. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Se hai olio di canolan, ciliegie, cipolle verdi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo zenzero macinato si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 41%. Questo punteggio è solido. Provare Millefoglie di Ananas al Maraschino, Mille Sfoglie di Ananas al Maraschino, e Cherry Pizza Crostata Dolce (Torta di ricotta di ciliegia) con salsa di Porto Cherry per ricette simili.

Istruzione

Cospargere il pollo con sale all'aglio e zenzero. In una grande padella antiaderente rivestito con spray da cucina, pollo marrone in olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Aglio Sale

Pollo Intero

Zenzero

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Scolare l'ananas, riservando 1/4 di succo di tazza. In una piccola ciotola, unire la salsa, le ciliegie e il succo riservato; versare sopra il pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ananas

Ciliegia

Pollo Intero

Succo

Salsa

Attrezzatura che userete

Ciotola

Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 8-10 minuti o fino a quando un termometro di carne legge 170°, girando pollo una volta. Mescolare in ananas e cipolle; calore attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ananas

Carne

Cipolla