Pollo allo zenzero agli agrumi

Name: Pollo allo zenzero agli agrumi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 spicchi d'aglio, tritati; 1 1 libbra di zucchine, gingerroot tritato finemente; 2 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 fragola, sbucciata; 1 ( melanzane) arancia senza semi, sbucciata e tagliata a fette; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 0 (può essere o scremare) miscela di pepe nero e rosso; 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) disossate, senza pelle petto di pollo metà (circa

Citrus-Ginger pollo potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Una porzione contiene 252 calorie, 31g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta senza glutine e primordiale serve 4 e costa $1.69 per porzione. Questa ricetta di Betty Crocker ha 10 fan. Una miscela di burro, arancia, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare il gingerroot si potrebbe seguire questo corso principale con il Morsi di biscotto di pan di zenzero (ricetta senza glutine*) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo allo zenzero agli agrumi, Pentola di coccio Agrumi Zenzero Pollo, e Pollo arrostito agli agrumi e allo zenzero per ricette simili.

Istruzione

Mescolare succo d'arancia, succo di lime, miele, zenzero e 1 cucchiaino di timo in una ciotola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

1 Fragola, Sbucciata

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Spruzzare la padella antiaderente da 10 pollici con spray da cucina; riscaldare a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Cospargere di sale e pepe frullare sopra il pollo. Cuocere il pollo in padella 3 a 4 minuti, girando una volta, fino a doratura. Mescolare la miscela di succo d'arancia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

1/2 Tazza Di Frutta Spalmabile Al Mirtillo Al 100%.

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Calore a ebollizione; ridurre il calore a medio-basso. Coprire e cuocere da 8 a 10 minuti o fino a quando il pollo non è più rosa quando vengono tagliati i centri dei pezzi più spessi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rimuovere il pollo dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Salsa di calore in padella a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)