Pollo alle noci soffriggere

Name: Pollo alle noci soffriggere
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cimette di broccoli freschi; 4 (può essere o scremare) olio di canola, diviso; 2 (può essere o scremare) granuli di brodo di pollo; 1 1 libbra di zucchine, 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 2 (inverno) amido di mais, diviso; 1 1 libbra di zucchine, zenzero macinato; 1 ( melanzane) peperone rosso dolce, julienned; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) salsa di soia a sodio ridotto; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) petto di pollo disossato senza pelle, tagliato a cubetti da 1 pollice; 1 grande cipolla dolce, tagliata a 8 spicchi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente metà noce; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Noce pollo Stir-Fry è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 270 calorie, 23 g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per $1.7 per porzione, questa ricetta copertine 27% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 10 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi le metà di noce, l'olio di canolan, la cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è incredibile. Ricette simili sono Pollo e broccoli saltati in padella, Veloce di pollo e broccoli Stir-Fry, e Veloce 15 minuti Stir-Fry pollo e verdure.