Pollo alla griglia e verdure con salsa Chimichurri

Pollo alla griglia e verdure con salsa Chimichurri
Pollo alla griglia e verdure con salsa Chimichurri potrebbe essere solo il sudamericano ricetta che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 232 calorie, 38g di proteine, e 5g di grasso ogni. Per $2.19 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Vai al negozio e prendi la zucca, le metà del petto di pollo, il sale e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Provare Bistecca alla griglia con verdure affumicate, salsa barbecue e Chimichurri sud-ovest, Filetto di maiale alla griglia con Chimichurri e verdure estive, e Filetto di maiale alla griglia con Chimichurri e verdure estive per ricette simili.

Istruzione

1
Preparare griglia.
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
2
Cappotto pollo e verdure con spray da cucina; cospargere con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
3
Mettere il pollo e le verdure su una griglia rivestita con spray da cucina. Grill pollo 6 minuti su ogni lato o fino al termine; verdure griglia 3 minuti su ogni lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
4
Servire il pollo con salsa Chimichurri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ChimichurriChimichurri
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute31
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