Pollo alla griglia di Ty
Il pollo alla griglia di Ty richiede approssimativamente 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 6 e costa 63 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 9g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 136 calorie. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi salsa di soia, miele, ketchup e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 22%, questo piatto è piuttosto cattivo. Ricette simili sono Pollo hawaiano alla griglia "Huli-Huli" , Carne di maiale alla brace, e Costolette alla brace.
Istruzione
Risciacquare il pollo e asciugare. In una ciotola di vetro poco profonda unire la cipolla, sale, pepe, miele, ketchup, zucchero e salsa di soia.
Aggiungere il pollo, mescolare a cappotto. Coprire e marinare in frigorifero per 30 minuti.
Griglia leggermente olio e preriscaldare ad alta.
Rimuovere il pollo dalla marinata e grigliare a fuoco vivo per 15 minuti per lato o fino a quando i succhi non si schiariscono.