Pollo alla griglia dei fratelli Deen

Pollo alla griglia dei fratelli Deen
Il pollo BBQ dei fratelli Deen è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 4. Per $2.97 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 75 g di proteine, 60g di grasso, e un totale di 978 calorie. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Vai al negozio e prendi pepe di cayenna, succo d'arancia, senape in polvere e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Sherbert di prugne con succo d'arancia e vino di prugne come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 44%. Questo punteggio è solido. Provare Pollo alla griglia dei fratelli Deen, Melanzane a basso contenuto di grassi Cuocere dai fratelli Deen, e Biscotti di patate dolci più leggeri dei fratelli Deen-ginger Drop per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Preriscaldare il forno a 375 gradi per preparare una griglia (spennellare leggermente la griglia con olio).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
GrillGrill
FornoForno
3
In una grande ciotola, mescolare tutti gli ingredienti tranne il pollo. Riserva 1/3 tazza di salsa barbecue; mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa BarbecueSalsa Barbecue
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Aggiungere il pollo alla salsa rimanente nella ciotola, girando a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
SalsaSalsa
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
5
Disporre il pollo rivestito in una teglia o sulla griglia. Cuocere (coperto, se grigliare) per 40 a 45 minuti o fino a cottura, imbastire con la salsa riservata 1/3 tazza dopo 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
SalsaSalsa
Attrezzatura che userete
Padella Di TorrefazionePadella Di Torrefazione
GrillGrill
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving4
Punteggio di salute9
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