Pollo alla griglia con limone e timo

Pollo alla griglia con limone e timo
Pollo alla griglia con limone e timo richiede in giro 20 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 49g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 334 calorie. Per $2.34 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Funziona bene come piatto principale. 29 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di petti di pollo, scorza di limone, hummus e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. E ' portato a voi da BBC Good Food. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un eccezionale punteggio spoonacular di 83%. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Limone Timo Pollo, Pollo al timo al limone, e Limone Timo Pollo.

Istruzione

1
Mescolare i petti di pollo con la scorza di limone, 2 cucchiai di succo di limone, l'olio d'oliva, l'aglio e il timo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
Impareggiabili D'argentoImpareggiabili D'argento
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
2 Tazze Di Spicchi D'aglio2 Tazze Di Spicchi D'aglio
2
Condire, quindi cuocere su una piastra riscaldata o su un barbecue per 4-5 minuti per lato.
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
3
Servire il pollo con un generoso ciuffo di hummus, un filo d'olio d'oliva, più le olive e spicchi di limone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cuneo Di LimoneCuneo Di Limone
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
3 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 23 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 2
Può Fagioli Fritti E Peperoncini VerdiPuò Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving4
Punteggio di salute26
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