Pollo alla griglia Bánh Mì

Name: Pollo alla griglia Bánh Mì
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Polvere cinese a cinque spezie; 1 ( melanzane) carota, tagliata a fiammiferi sottili; 1 lasciare Coriandolo, basilico tailandese e menta; 1 Cetriolo inglese, tagliato in 2-in. fiammifero; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Salsa di pesce tailandese o vietnamita; 4 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice salsa hoisin, divisa; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. jicama, tagliato a fiammiferi; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice avocado Hass leggermente schiacciato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere salsa di soia a sodio ridotto; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2 grandi peperoncini chipotle in salsa adobo, tritati finemente, più 2 cucchiai di salsa adobo; 1 fresno rosso o jalapeño rosso Cile, dimezzato longitudinalmente e affettato; 4 panini sandwich o 1 baguette dolce, tagliati in 4 lunghezze uguali e divisi longitudinalmente; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio vegetale, diviso; 2 disossato, scuoiati metà petto di pollo (1 1/2 lbs. totale)

Per $1.23 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 389 calorie, 8g di proteine, e 21 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Una miscela di salsa di soia, jalapeño cile, carota e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Pollo alla griglia Banh Mi, Pollo alla griglia Banh Mi, e Pollo alla griglia Banh Mi.

Istruzione

Riscaldare una griglia a media (da 350 a 450). Con un coltello affilato, dimezzare i pezzi di pollo orizzontalmente quasi fino in fondo, quindi aprirli come un libro. Mettere il pollo in una ciotola e aggiungere 2 cucchiai. hoisin, il cinque spezie, salsa di soia, e 1 cucchiaio. olio, gettando a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pezzi Di Pollo

Salsa Di Soia

Pollo Intero

Salsa Di Hoisin

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Grill

Coltello

Ciotola

Grill pollo, girando una volta, fino a cottura attraverso, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Grill

Lasciare riposare 10 minuti, quindi tagliare diagonalmente in pezzi larghi.

Mescolare i restanti 2 cucchiai. hoisin e 1 cucchiaio. olio, il succo di lime e salsa di pesce in una piccola ciotola; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pesce

Succo Di Lime

Salsa Di Hoisin

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Ciotola

Stendere il fondo del lato tagliato di ogni rotolo con 1 cucchiaio. Mayo. Riempi i panini con il pollo. Top ciascuno con cetriolo, carota, jicama, fette di Cile, e le erbe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cetriolo