Pollo alla citronella

Name: Pollo alla citronella
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Salsa di pesce asiatico; 4 disossate metà petto di pollo, con la pelle (circa 7 once ciascuno); 2 spicchi daglio tritati grossolanamente; 2 opinione citronella fresca, tenera bulbi interni bianchi solo, fracassato e grossolanamente tritato; 4 gamberetti e venati Sale e pepe macinato fresco; 113 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. scalogni grandi, tritati grossolanamente; 1 Thai cile, tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Il pollo alla citronella è un senza glutine, senza latticini e intero 30 piatto principale. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 25 g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 191 calorie. Per $2.44 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi salsa di pesce asiatica, scalogno, spicchi d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 46%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Pollo alla citronella, Pollo alla citronella, e Pollo alla citronella alla griglia.

Istruzione

In un robot da cucina, unire la citronella con lo scalogno, aglio, cile e salsa di pesce e impulso ad una pasta grossolana. Impostare i petti di pollo su un piatto, lato della pelle verso il basso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

Salsa Di Pesce

Elisir G

Panna Da Montare Aggiuntiva

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

6 Tomatillos, Pelati E Tritati

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

Stendere la pasta sul lato carnoso del pollo, coprire e conservare in frigorifero per almeno 2 ore. Portare il pollo a temperatura ambiente prima della cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Preriscaldare il forno a 45

Attrezzatura che userete

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato

Trasferire il pollo, il lato della pelle verso il basso, su tovaglioli di carta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente da forno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il pollo, il lato della pelle verso il basso, condire con sale e pepe e cuocere a fuoco moderatamente alto fino a doratura leggermente sul fondo, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Trasferire la padella al forno e arrostire il pollo per 7 minuti, o fino a quando non è dorato sul fondo. Girare con cura il pollo, condire con sale e pepe e arrostire per 5 minuti in più, o fino a cottura. Impostare i petti di pollo su un piatto o piatti e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Caramelle Ricoperte Di Cioccolato